如何让孩子戒掉网瘾 你只需这样做就可以了(2)

4.掌握一定的心理治疗方式

很多的孩子是因为在现实生活中得不到关注、关爱等，就沉迷于网络，这个虚拟的世界可以给他们带来更多的安慰，所以家长要及时的发现孩子的问题，如果是因为长期没有关心孩子的问题，孩子没有得到父母的关爱而造成沉迷网络的，父母应该对孩子多一些爱，可以下班回来多陪陪孩子，去参加一些亲子项目等等。

5.培养孩子的自控力

当孩子沉迷网络的时候，不是一下子就可以改变的，所以父母要给孩子足够的时间，不能让他们一开始就戒掉，可以给他们规定一个上网时间，给他们足够的信任，可以把电脑放在客厅、书房等，不要像看管牢犯一样一直盯着孩子，给他空间，让他学会把控上网时间。

6.减少上网时间

沉迷网络的孩子，一般上网时间都是很长的，可以逐渐的减少他们上网的时间，比如原来的上网时间是8个小时，在第一周的时候减少到6个小时，第二周的时候就要减少到4个小时，慢慢的就减少了，可以根据孩子的表现，适当的给出一些奖励，这样也是可以激发孩子戒掉网瘾的信心。

小编的话：

看了上述的如何让孩子戒掉网瘾的相关解答，想必很多的家长都已经找到新的方法来帮助孩子戒掉网瘾了，其实很多的家长要从自身做起，自己都是一天拿着个手机玩耍，这让孩子怎么戒掉呢？所以可以陪着孩子一起看书，空闲的时候就带孩子去户外运动，这样既可以亲近感情，也可以让孩子慢慢的退出网络世界。