长假期后，孩子不愿上学，给父母的3个小建议

4月27日，广东的高三初三学子回归学校。当5岁柔柔听到“上学”两字的时候，就试探地问：妈妈，你说什么？答：哥哥姐姐要上学了。情绪激动喊道：我不要上学。

柔柔在读幼儿园中班，在家已经玩了三个半月，预计直接等9月开学。我是没有想到她如此大反应，虽然我也没有打算那么早让她上学，但上学这个意愿还是需要及时培养。

孩子为什么不愿上学

陌生的氛围产生焦虑感

漫长的假期，让孩子对学校产生了距离。即使当初没有厌倦上学，但时间久了慢慢也就开始觉得陌生。正如我们成人，如果脱离社会、脱离工作岗位过久，重新进入前，内心多少有些纠结和焦虑。

自由惯了不想被约束

学校有一套完整的系统，即使幼儿园是玩为主，但也会有教学，有严格的作息时间，固定的活动时间，而整天只想玩的孩子，当然想在家里继续当王，谁都会选择让自己自由自在的生活，更别说其他更大的孩子。

上学有不开心的回忆

社交问题、学习问题、成绩问题等等，都有可能造成孩子的不愉快。无论是幼儿园、小学、大学，只要与人相处，就多少会有些恼不愉快，特别低龄孩子之间摩擦更大；而上学的必然产物——作业，也是令孩子头痛的，当然大些的孩子，最烦恼的肯定是成绩，毕竟很多父母眼中只有成绩，孩子压力太大，怎会愉快上学。

不想跟父母分离

分离焦虑估计是占据了很大一部分原因，假期有更多的时间跟父母在一起，而上学后则少了与父母相处的时间，想想都不开心。

解决和预防孩子产生不愿上学情绪的3个建议

唤醒孩子的美好回忆

在与孩子交谈时，引导孩子对学校、小同学的回忆。让孩子讲述之前在学校发生的趣事，促使孩子回想在校的美好时光。

当我跟柔柔聊起她的好朋友，谈及她生日与朋友分享蛋糕的乐趣、谈到每天放学与朋友玩耍的时光，她如同打开话匣子，手舞足蹈地聊起很多开心事，最后就说好想念小伙伴。当我说只能等到上学才能经常看到小同学了，柔柔对上学两字明显少了之前的抗拒。

与小伙伴的家长相约

做好防范措施，提前跟别的家长约好，让孩子和自己的好同学有机会在户外一起玩耍，重新升温他们的感情，长时间不见的小朋友肯定都很思念对方。某种意义上，同学是在学校的玩伴，只有上学，才能每天看到这些小同学，有了这样思维，上学也是件值得开心事情。

调整生活习惯

在家主要任务是玩，应该也开始加入规律的作息习惯。放假=随便玩+晚睡+晚起是很多小孩的生活模式，即使不是正式开学，提前做好调整也是应该的。除了早睡早起，还需要引入学习的氛围，看书、运动、唱歌、跳舞、画画、剪纸等一切，都是目前我们的主要“学习任务”。当然，已就读小学及以上的孩子，每天还是需要面对老师们布置的学习任务，家长还是需要营造在家学习的氛围。

我不赞同幼儿园就学写字或其他高难度学习，所以我不会安排柔柔写字，但保持线上的英语学习，一是柔柔对英语有兴趣，二此刻是英语启蒙黄金时期，每天十多分钟学习，效果也不错。在家“学习”，无论是学什么，都有助于孩子习惯学习这回事。很多孩子不喜欢上学，是因为觉得学习是件痛苦的事情。

我不想上学，很多时候也只是孩子一句普通的话，我们不必过于紧张，进而产生一系列语言上、行动上的劝说、恐吓、强制。可以引导，当需要先了解孩子的真实想法，知道孩子不想上学的原因，和孩子一起解决心中迷惑。