一位中年妈妈的摆烂全过程：“抛夫弃子”后，全家都变了……

似乎，所有人都在问，妈妈如何平衡好工作和家庭，仿佛妈妈就是那个无所不能的超人，还是铁打的；

殊不知，妈妈根本不是什么超人，妈妈也会疲惫，也会崩溃，也会无助。当妈妈也需要松绑……

01

崩溃往往就在一瞬间

中年妈妈，人不如狗的日子，我是切实体会到了。

早上送孩子到学校，急匆匆赶地铁上班，到办公室刚坐下，电话响了，是孩子班主任打来的，我心里有点打鼓。

电话接通，班主任一股恨铁不成钢的语气：“东东已经连续三天没完成作业了，你们做家长的都不上心，我们当老师的怎么管也没有呀。”

孩子的学习我是经常耳提面命，谁知他还是如此敷衍，我只能先跟老师道歉，说回家会好好管教，多加督促，请老师多费心之类。

刚挂电话，想揉下晕乎乎的头，结果抬头就看到主管黑着脸走过来：

“怎么数据还没发出来？不知道是上班时间吗？打电话不知道下班打？有什么天大的事！”

说真的心里很不爽，尤其是被一个小姑娘这样斥责，可为了工作，面子上还要过得去，只能道歉，解释说家里有点急事。

“有急事不知道提前安排好吗？不想干了可以走人！大把人挤破头都想坐你这个位置！”黑脸主管依然不依不饶。

面对这样的威胁，换做以前的我，立马就会拍桌子走人，但现在有娃有房贷，不得不忍，像个孙子一样，道歉保证以最快速度完成。

此刻，头依然晕晕的，一边火急火燎的赶工，另一边电话又频繁震动，哎是我妈打来的，接通后我话还没出口，那边就开始唠叨了一大堆……

老两口又是因为钱的问题吵架，没办法我只能打断她，跟她说上班正忙，我晚点再回过去。说了两三遍才止住了这通电话。

几件事凑一起，真的是堵得心里慌，老公还发微信过来问晚上吃啥？

吃啥？吃西北风！

想想早起送娃是我，做饭洗衣也是我，家里的大小事物都是我，下班买菜煮饭还是我……

头晕疲惫无人关心，只知道使唤，气不打一处来，真的是够够的！

02

别人随口的一句关心都能戳中泪点

牛马一样，忙到下班的点，同事都走了，我坐在自己的座位上，回想起今天发生的事，有种喘不上气的感觉。

拿起手机发了一条朋友圈：都把我当空气吧，别来烦我。

发出去一两分钟，又觉得不妥，害怕父母看到会乱想，害怕领导看到会乱猜，哎，删掉吧。

没想到，闺蜜打来了语音，问我是不是遇到啥事了？

我就像一个蓄满了水的池子，有人来给我开了个口子，心中的委屈和不满再也憋不住了，把今天遇到的几桩事，一五一十的说给了闺蜜听。

情绪宣泄出来，心情也好了很多，在整个倾诉过程中，闺蜜不停开导安慰我，心里最柔软的一部分被戳中，眼泪不争气的往下掉。

她说的一段话，让我醍醐灌顶：

“你呀，就是把自己活成了女强人，什么事都往身上揽，强行改变他人命运，其实就是替别人承担痛苦，

有些事你管不了，有些事你管了也没用，你不放手孩子永远长不大，老公也享受得心安理得，父母也觉得你可以替他们解决所有问题，

实际上呢，你的坚强只不过是磨出来的，你把脆弱都留给了自己，但有时候你也该犒劳一下自己啊，减减戏，别把自己逼得太紧，给自己松松绑。”

是啊，结婚后，自己的人生仿佛就是上了发条，拧紧转动，拧紧转动，好像无一刻可以闲歇下来，真的好累，心累。

03

摆烂后全家都变了

当天晚上，我没有向往常一样，一下班就火急火燎的往家赶，菜市场买菜煮饭两点一线，而是在楼下挑了个地点了自己爱吃的菜。

优哉游哉的吃完，那种松弛感前所未有。

吃完我也没有打包饭菜就回家了，果然，和我想像的一样，“嗷嗷待哺”的父子俩异口同声“今晚吃什么呀？”

我告诉他们我已经吃过了，让他们自便！顺便说一下，明天和闺蜜有约，早餐也你们自己解决，儿子的作业你自己看着办。

两人面面相觑，可能看出来我的脸色不好，也不敢多问。

第二天一早，我没做早餐就出了门，和闺蜜逛街吃喝聊天，途中父子俩给我打电话，我也没接，直到晚上九点多我才回家。

原本我以为等待我的又是待洗的碗筷待拖的地，和催不停的作业，没想到开门后，老公说给我预留了饭菜，今天的家务也都做完了，儿子也拿着作业跑过来“邀功”。

想想以前的我，大事小事操碎心，还被嫌弃唠叨，如今摆烂了，反而父子俩懂上进了，看来我以前管太多了，导致他们太依赖。

我跟儿子说：“以前我总催你作业，是想让你读好书，少吃生活的苦，但现在我不会一直催你了；

如果你忘了我可以提醒你，但读书的任务是你的，你得学会对自己的人生负责了。”

睡前老公也说我怎么好像变了个人，怪让他不习惯的，我说：

我只是想明白了，以前把你们父子俩放在首位，弄得自己很累很压抑，现在的我想给自己松松绑，把自己放在人生首要的位置上。

从那天以后，我发现，我心里的负担减轻了，真的轻松了很多，老公对待家务也勤快了起来，孩子在学习的态度上也有了进步。

04

中年妈妈不是神，请适当给自己松绑

最后，我想和所有曾经和我一样紧绷神经的中年妈妈们说一声：

“什么都要面对，压力山大不堪重负，真的容易把自己击垮，适当学会摆烂和放手，给自己减减压，不要啥都大包大揽，亲子关系变好，夫妻矛盾也会减少。”

希望姐妹们都能明白一个道理：

是妈妈，也不仅仅是“妈妈”，是妻子，也不仅仅是“妻子”，不要去力求完美，做个80分的妈妈，60分的妻子就够了，我们还有自己的世界。