如何在更短的时间内培养孩子的专注力

很多孩子边吃饭边玩玩具；写会作业发会呆、或者要上厕所；做事没有耐心；

在课堂上做小动作；思想开小差；导致不能专心学习。这些都是注意力不集中的表现。

其实每个孩子生下来都一样专注，但在成长过程中，外界的干扰太多。

父母是孩子最好的老师，父母在陪伴孩子成长的过程中扮演着非常重要的角色。父母可以通过和孩子玩游戏，来训练孩子的注意力。

例如：听3拍手。

父母说随意说数字，当孩子听到数字3的时候，拍一下手；听到其它数字则不拍手。通过这个游戏，可以锻炼孩子的听觉注意力和反应能力。

可以给孩子分配一些小任务，来锻炼孩子在小细节上的注意力。

例如：今天的老师穿了什么颜色的衣服，午餐吃了什么。这些不仅可以提高孩子的注意力，还可以通过简单地与孩子的互动，增强孩子的成就感。

如果孩子专注于某件事，一定要关掉电视，尽量不受刺激，如果他看不见或听不到他感兴趣的东西，孩子便会减少分心的可能性。

如果父母没有太多的时间陪伴他们的孩子，也有很多教育类玩具可以选择，这样孩子便可以专注于自己的训练。

通过简单地玩玩具，让孩子们在游戏中保持大脑活动，锻炼不同类型的注意力，养成积极思考的好习惯，集中精力做事情。

注意力对孩子来说太重要了，注意力不集中的孩子很难集中注意力，容易分心，更容易放弃学习新事物。

注意力集中的孩子有很强的自我控制和学习能力。他们能很快地学到所有东西，并能很好地记住它。