孩子注意力不集中家长应我训练孩子的视觉和听觉(2)

动作注意力训练

动作注意力训练即通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。

比如，家长可以与孩子一起玩“走直线”的游戏。

具体要求：准备一根10米左右的长绳、一卷胶带和一个开阔的空间。

先在地上拉一根长绳，用胶带粘住两头。为了让孩子的视觉注意力更有目标性，提高训练效果，训练者可以在绳子的一端放一样实物作为孩子视线的着落点（这件实物放置的位置要和孩子的视线同一水平然后让孩子站在绳子的另一端，双手侧平举，抬头挺胸，目光直视前方开始行走。行走时必须脚尖对着脚跟，始终沿着直线前进。熟练以后，还可以双手拿碗、头顶书本增加训练的难度和趣味性。也可以父母一起参加，比赛谁走得好、走得快。

教给孩子观察方法

观察方法是取得观察效果的必要条件，孩子年龄小,知识经验少，思维具体化，自己不善于观察，所以需要家长教给他必要的观察方法，才能提高观察力。

(1) 制订观察的任务和计划。每次观察活动，定好明确的目标和指向，预先规定好观察任务，以保证观察的全面、细致、清晰、深刻。

(2) 从不同角度进行观察。只从一个角度、一个方面去看事物,无异于盲人摸象。应多启发、鼓励孩子尝试从另一个角度、另一种观念去看同一问题，改变了定式的思维，使孩子能发现更多的问题，也就产生了更强的观察兴趣和能力。

(3) 注意细节。让孩子注意细节，观察到别人没发现的问题，久而久之，也就形成了勤观察、认真观察、会观察的良好习惯。

(4) 养成写观察记录的习惯。让孩子多动笔头，随时记录观察情况，有利于整理和保存观察结果，以便利用。

(5) 多开动脑筋思考。在观察时，要边看边想，学会分清主次,本质与现象，观察力也就从中得到了提高。

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