主页 > 教育 > 才艺培养 >
孩子几岁学轮滑最合适 轮滑可以矫正内八字吗(2)
发布日期:2018-03-15 12:07:40编辑:choco
孩子学习轮滑的注意事项
1. 找专业教练
正确的轮滑姿势才不会对孩子的身体成长有任何危害。如果真心想让孩子好好学会这项技能,就去找专业的教练,选择正规的轮滑俱乐部!!不要相信广场上的那些人,纯属混饭吃,别听他们忽悠什么教练证都特么扯淡!但是现在真正专业的轮滑培训还比较少,记得不要去广场!不要去广场!!
2. 选好鞋子
选好鞋子很重要,见过太多的家长给孩子买网上一百多的软软的鞋,那种真伤脚,一定要买硬面的!
3. 运动不要过量
小孩学轮滑时,是两个膝盖用力向中心靠拢,两脚向外开,保持住重心,才不会摔倒.所以长期轮滑会导致小孩的骨节变型,所以就算小孩学轮滑,每天锻炼的量也要限制一下,不要过量了。
4. 场地一定要宽阔平坦
一般要求平整、宽阔的路面,崎岖不平或者颠簸比较厉害的地面都不行。因为太强的振动的对于关节的软骨组织有不利的影响,从而导致可能影响发育。
点击展开全部