儿童几岁学舞蹈最合适 儿童舞蹈适合学什么舞

为人父母的谁人不想自家的孩子多才多艺？因此，很多家长在孩子达到一定年龄后会给孩子报各种兴趣班，培养孩子除了学习以外的兴趣才艺。其中，舞蹈就是时下比较热门的选项，学舞不仅能让孩子的体型更优美，而且还有助于锻炼孩子身体的协调能力，以及在跳舞中，因为舞蹈的需要，孩子的体力、身体素质会在这个过程中不断地得到加强，间接的提高了小孩的免疫抵抗力，同时促进视觉、听觉和对美感的敏感程度，真的可谓是一举多得呀。虽然学习舞蹈的好处有很多，但也不推荐太小的幼儿过早的去学习跳舞，以免对身体造成损害，并且给孩子选择舞种也是一门学文，并不推荐给孩子学习过于成人化的舞蹈。那么，儿童几岁学舞蹈最合适？儿童舞蹈适合学什么舞呢？

儿童几岁学舞蹈最合适

孩子学舞蹈如果是以兴趣为主的学习，建议从4岁以上开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。以专业发展为主的学习建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

 

孩子开始学舞蹈，应该在4岁以上,也就是从幼儿园中班的时候开始练习，可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。这时,孩子的身体骨骼发育比较完全，身体也逐渐长开，也是练“软开度”的最佳时期。

 

4-7岁属于学舞蹈的初级阶段，培养孩子对舞蹈的兴趣，不要过分地要求孩子学习高难度动作。这个年龄阶段的儿童缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力，脊柱也发育过程中，骨质还未长结实，平衡能力较弱。此时，让孩子学扭腰、曲腰、用力劈叉等舞蹈动作，易导致孩子腰椎、颈椎的损伤，有的机构只是为了盈利，更是以孩子能快速下腰、劈叉等作为衡量孩子学得好不好的标准，早把学舞蹈的初衷和兴趣忘得一干二净。

 

如果孩子有跳舞的天赋,喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上去进行专业训练。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

儿童舞蹈适合学什么舞

1、街舞：街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。

2、芭蕾舞：芭蕾是锻炼人身体综合素质最全面的舞种，小孩子学习芭蕾，可以锻炼优雅的体态，让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸，不弓腰驼背。走路的时候步态轻盈，不粗俗鲁莽。

 

3、民族舞：民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的艺术界面，它可以包容各种程度的艺术加工。练习民族舞好处有如下：有较强趣味性、培养舞者气质、让人心情愉悦、有益身心、心情爽朗。

 

4、拉丁舞：拉丁舞是通过音乐，动作，表情等表现内心世界并展示出来，这使孩子潜移默化地接受艺术表演的熏陶，更加热爱生活，并能发现美、欣赏美、体验美。拉丁舞既是一门艺术，也是素质教育的重要内容。在学习的过程中不仅对孩子的好处有很多，同时也锻炼了孩子的胆识和见识，对孩子今后在社会上发展都是很好的铺垫！

小编有话说：舞蹈的种类非常多，要根据孩子的兴趣来选择适合孩子的舞种，家长们不应替孩子做决定，要事先询问孩子是否对某些舞蹈感兴趣。另外，四岁的孩子毕竟还太小，无论那种舞种，更多的还是以基础舞蹈为主，舞种只是方向。其次，孩子学习舞蹈时最好不要以过于专业的角度要求孩子，孩子学得好要多鼓励孩子再接再厉，如果做不好也不要斥责孩子，让孩子认为所谓的兴趣就是“负担”，从而产生厌烦心理。